Endlich begonnen :-)

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Re: Endlich begonnen :-)

Beitragvon Marie :o) » Sonntag 12. August 2018, 00:30

Was soll man dazu sagen? Ich bin SPRACHLOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Same hat geschrieben:Sodele ich hab grad nachgezählt ich DAKLE schon seit 192 Tage, d.h. es gibt Statistiken, hoffentlich motivieren die die ganzen stillen Mitleser.

192 Tage
0 Ausrutscher
0 Cheat Day

Start 156,7 heute 89,9 = -66,8kg

Bauch 150 cm, --> 102cm = -48cm (endlich nicht mehr im Gesundheitsgefährdenden Bereich :laola: )
Brust 140cm --> 103cm = - 37cm
Oberschenkel --> 83cm --> 59cm = -24cm
Hals 48cm --> 40cm = -8 ( ein dicker Hals deutet auf Muskeln hin)

Oberteile XXXXL --> Schwelle zwischen XL und L
Hosen W46 --> W32


Nächstes Ziel 85kg
Daurauf folgendes Ziel 80-85kg
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Re: Endlich begonnen :-)

Beitragvon Pet er » Sonntag 12. August 2018, 01:02

Hallo Marie, :kuss:
jetzt weißt Du, was Du machen sollst, wenn Du eine 8 sehen willst. :rofl: :rofl: :rofl: Aber Same ist irgendwie schneller... :rofl: :rofl: :rofl:

Liebe Grüße :flower: :flower: :flower:
Peter :zuwink: :zuwink: :zuwink:
    Bild Wer nicht kämpft hat schon verloren. In der Ruhe liegt die Kraft. Bild
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17 Kg mit LowCarb
    und ab 99 Kg mit HCG mit 68 Kg weiter gemacht mit Globuli.
    Zweite Anlauf von 95 auf 83 Kg
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    Re: Endlich begonnen :-)

    Beitragvon Marie :o) » Sonntag 12. August 2018, 12:17

    Pet er hat geschrieben:Hallo Marie, :kuss:
    jetzt weißt Du, was Du machen sollst, wenn Du eine 8 sehen willst. :rofl: :rofl: :rofl: Aber Same ist irgendwie schneller... :rofl: :rofl: :rofl:
    Liebe Grüße :flower: :flower: :flower:
    Peter :zuwink: :zuwink: :zuwink:


    :zuwink: Same ist immer auf der Zucchini-Überholspur. (Wenn ich 2 Tage hintereinander Zucchini esse - mag ichs nicht mehr)

    Was bedeutet eigentlich same? Kann man es aus dem Polnischen übersetzen?
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    Re: Endlich begonnen :-)

    Beitragvon Same » Sonntag 12. August 2018, 12:42

    Ne ist nicht polnisch ( bin aus ägypten)
    Sind die ersten 3 Buchstaben meines vornamens und der erste meines Nachnamens sollte eig Sam El sein hatte
    Beim registrieren aber das L nicht eingetippt
    Bild

    Start DAK 13.02.18 156,7kg
    Ziel 13.08.18 85 kg <-- knapp verfehlt 89kg
    Ziel neu 30.09.18 85kg
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    Re: Endlich begonnen :-)

    Beitragvon Domi » Sonntag 12. August 2018, 12:49

    Hallo Same
    Dein Ergebnis ist der Hammer, kannst du bitte für paar Wochen bei mir einziehen damit ich nicht schwach werde?
    Du hast ja schon wieder 900 weniger Boa Wahnsinn :laola:
    Herzlichen Glückwunsch :kotau: :kotau: :kotau:
    Bild

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    Ziel 87.5
    Ziel 85
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    Ziel 80
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    Re: Endlich begonnen :-)

    Beitragvon Pet er » Sonntag 12. August 2018, 13:03

    :rofl: :rofl: :rofl: :thumright:
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      Re: Endlich begonnen :-)

      Beitragvon Domi » Dienstag 14. August 2018, 17:12

      Hi
      Wie geht's? Hab ja schon geschrieben wie krass ich dich finde deswegen wiederhole ich es nicht :kotau:
      Ich bin jetzt in der Spur warum auch immer es funktioniert gerade also freue ich mich.
      Hoffe du bleibst auch noch länger hier im Forum als du zum abnehmen brauchst, weil du bist ja fast am ziel :zuwink:
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      Re: Endlich begonnen :-)

      Beitragvon Marie :o) » Dienstag 14. August 2018, 19:44

      :thumright:
      Same hat geschrieben:Ne ist nicht polnisch ( bin aus ägypten)
      Sind die ersten 3 Buchstaben meines vornamens und der erste meines Nachnamens sollte eig Sam El sein hatte
      Beim registrieren aber das L nicht eingetippt
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      Re: Endlich begonnen :-)

      Beitragvon Toni » Mittwoch 15. August 2018, 14:14

      Hey Same, hab wieder sehr gelacht über Deine Nachricht vom 5.8. auf Seite 13.
      Wäre ich wirklich zu gern dabei gewesen, krass, Alter, was hast Du denn gemacht ? ! Was hast´n gesagt ? Ich hätt mich totgelacht !!!
      Nee, sowas passiert mir nicht, aber 19 Kilo sind ja auch keine Veränderung wie Deine. Krass, Alter, ich schliess mich an !! Deine Urlaubspläne find ich auch sehr interessant. Wie Du das wieder so durchrechnest und einplanst und umplanst !!! Aber Du hast völlig Recht, 0 Ausrutscher gehen nur bei detailliertem Plan. Ich habe so viele Ausrutscher, dass ich sie nicht mal schätzen kann !
      Ich bin jetzt bei Tag 92, 14 Tage Urlaub dazwischen nicht mitgerechnet, wo ich gegessen habe, was ich wollte und insbesondere habe ich es mir nicht nehmen lassen, mich durch die schottische Süßigkeitenpalette zu probieren. Außerdem habe ich etwa 2 Tage komplett abgeloost, da musste ich mehrfach essen und konnt mich nicht stoppen, also bleiben 91 Nettotage. Davon hab ich 19 Tage streng DAK und 3 Tage Grundsatz-DAK aber mit nicht gelistetem Schafkäse gemacht und danach frei Schnauze, was ich wollte, auch gut KH aber nicht mehr als 700 kal, wobei ich Kartoffelbrei nicht nach Kalorien gezählt habe, sondern nach Weight Watchers, eine Portion so viel wie ich wollte mit Zwiebeln und ausser dem dann aber gar nichts den Tag. Du sieht also, Kraut und Rüben bei mir. Trotzdem läuft es gut, wobei ich sagen muss, mein Termin kommt näher, die Klamotten sind gekauft, viel reißen werd ich bis dahin ohnehin nicht mehr, also lässt die Motivation nach. Deswegen bin ich jetzt dazu übergegangen, Wetten mit meinem Mann abzuschließen. Mir fällt es gerade unheimlich schwer, einkaufen zu gehen und dem Kind was zum Essen zu kochen und selbst nicht zu essen. Also habe ich meinem Mann gesagt, was ich an dem Tag vorhabe und versprochen, dass ich standhaft bleibe und er war dafür einkaufen und gekocht hat er auch. Fand ich unglaublich nett von ihm, ist ja nicht sein Job, sondern meiner.
      Wie auch immer, ich hangele mich von Tag zu Tag und hoffe, eines Tages mein Ziel so wie Du zu erreichen und ich bin schon ganz gespannt, was Du erzählst, wenn Du aus Tunesien zurück kommst.
      Und Du kommst echt aus Ägypten ? Du meinst bestimmt, dass Deine Eltern aus Ägypten kommen, Du aber hier geboren oder zumindest aufgewachsen bist, oder ? Deine Grammatik ist nämlich bis auf einige Kleinigkeiten, die allerdings auch Dialekt bzw. Mundart sein könnten, fehlerfrei, im Gegensatz zu einigen anderen hier :-)))) !
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      Re: Endlich begonnen :-)

      Beitragvon Marie :o) » Mittwoch 15. August 2018, 14:47

      Ich muss es mal festhalten/ausschneiden:


      Same: Start 156,7 heute 89,9 = -66,8kg

      66,8 kg MINUS

      :laola: :laola: :laola: :laola: :laola: :laola: :laola: :laola: :laola: :laola: :laola: :laola: :laola: :laola: :laola: :laola: :laola:
      das ist ein ganzer Mensch

      :cool: :gun: :hops: :cool2: :kuss:
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      Re: Endlich begonnen :-)

      Beitragvon Marie :o) » Samstag 18. August 2018, 01:44

      Soooooooooooooooo:

      Daumen-Drückung

      für die Prüfung!

      :trost:
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      Re: Endlich begonnen :-)

      Beitragvon süßebine 1 » Samstag 18. August 2018, 05:59

      Danke :kuss: ich wünsche dir auch viel Glück heute :flower:
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      Re: Endlich begonnen :-)

      Beitragvon süßebine 1 » Dienstag 21. August 2018, 22:37

      Same , wo steckst du denn? ??Wie ist deine Prüfung gelaufen ???
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      Re: Endlich begonnen :-)

      Beitragvon Marie :o) » Dienstag 21. August 2018, 23:12

      :zuwink: :zuwink:
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      Re: Endlich begonnen :-)

      Beitragvon Same » Mittwoch 22. August 2018, 01:30

      Hi Leute ich bin noch da :thx:

      Eig lief sie gut eig auch schlecht: Das war meine angsprüfung deswegen hab ich mir die woche davor unterhaltungs und ablenkungsverbot gegeben und von morgens bis abends gelernt, alles über: inflation deflation Ökonomischer zirkel, neo liberalismus, keynisanismus, eu, zinspolitik weltwirtschaftskrise usw. und das auf englisch.
      Die Prüfungsfrage lautete: welchen einfluss hat die informationstechnologie auf Firmen oder so ähnlich. WTF???? Für die frage hab ich mich daheim eingesperrt und wie ein bekloppter gelernt.

      Seitdem wollte ich endlich mal wieder hier alles vollposten aber, tag 1 nach prüfung fahrrad tag 2 wohnung grossputz und kleider ausmissten und jetzt bin ich voll auf dem Perfect Health diet buch hängengeblieben. Bis jetzt sehr sehr zu empfehlen.

      Ich denke morgen im Büro werde ich hier mal wieder aufarbeiten und posten :partyhaha:


      Abnahme läuft immer noch, zwar deutlich langsamer aber Trend ist da, kcal bin ich grad so bei 520-600 am Tag

      Grüsse an alle!!!
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