Vielleicht klappt es mit eurer Unterstützung!

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Re: Vielleicht klappt es mit eurer Unterstützung!

Beitragvon Domi » Dienstag 8. Mai 2018, 09:20

Guten morgen an alle
Also ich muss sagen mir geht es gut hab keine Probleme im Plan zu bleiben :partyhaha:
Heute morgen die Diva war ganz gemein, ich stelle mich drauf 88,4 mein Kopf sagt hä sicher was ist jetzt los, mein Körper stellt sich ferngesteuert wieder drauf um sicher zu gehen dass die Augen noch funktionieren und sehe da 89,3 oh nein alle darauf folgenden male immer wieder 89,3. Naja ich kann es nicht ändern dann dauert es halt länger aber Hauptsache es geht in die richtige Richtung, auch 200 g täglich machen in 100 Tagen 20 kg :laola:
Ich hoffe ihr habt besseres von der Diva zu berichten!
Werde heute den Apfel weglassen und Eiweiß erhöhen, das kam gestern zu kurz. Morgen will ich ne geile Abnahme weil dann eine Woche rum ist und dann wird abgerechnet :zuwink:
Schönen Schmelztag :sunny:
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Re: Vielleicht klappt es mit eurer Unterstützung!

Beitragvon Lissy » Dienstag 8. Mai 2018, 20:16

Hallo Domi

Heute komme ich endlich zu einem Gegenbesuch :rofl: :rofl: :rofl:

Ich bin im Plan und nehme Globulis, aber meine Waage steht wie fest getackert :sad:

Wünsche Dir eine erfolgreiche Schmelze :thumright:

Lissy
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Re: Vielleicht klappt es mit eurer Unterstützung!

Beitragvon Domi » Mittwoch 9. Mai 2018, 09:27

Guten morgen ihr lieben
Heute ist eine Woche rum, ich bin 2,9 kg leichter, die DIVA zeigte 89,0 .
Mehr gewünscht und erhofft, aber trotzdem zufrieden. Morgen dann halt die zweite 8.
Euch allen einen schönen Tag
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Re: Vielleicht klappt es mit eurer Unterstützung!

Beitragvon Domi » Donnerstag 10. Mai 2018, 10:55

Guten morgen und einen schönen Feiertag
Also bei mir geht es sehr schleppend, aber ich versuche mich zu motivieren. Hab 200 g abgenommen NUR aber ich hab die zweite 8 :laola: 88,8 , meine Motivation ist dass ich mir ausrechnen in täglichen 200 g Schritten in 70 Tagen am ziel zu sein :kotau:
Muss nur noch herausfinden warum meine Abnahmen so gering sind, Apfel gestern weg gelassen , liegt aber anscheinend nicht daran.
Naja weiter beobachten!
Euch allen einen schönen Tag :sunny: :flower:
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Re: Vielleicht klappt es mit eurer Unterstützung!

Beitragvon frosch3 » Donnerstag 10. Mai 2018, 13:13

Hallo liebe Domi,
Herzlichen Glückwunsch :laola: 2,9 Kilo in einer Woche ist doch perfekt, ich gratuliere :laola:
Alles richtig gemacht :thumright: :thumright:
Setz dich bitte nicht so unter Druck, ist doch egal ob 70 Tage oder 100 Tage.
Die Richtung stimmt und das ist wichtig, viele hier haben keine gleichmäßige Abnahme. Es schwankt bei sehr vielen, Plus und Minus und dann wieder ein etwas größerer Rutsch oder eben auch Tage und Wochen mit Stillstand.

Nicht aufgeben oder verzagen.
Ich weiß du schaffst das :thumright: :thumright: :thumright:

Schönen Feiertag und morgen eine grooooooße Schmelze :kuss:
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Re: Vielleicht klappt es mit eurer Unterstützung!

Beitragvon Halbmond » Donnerstag 10. Mai 2018, 13:44

Liebe Domi, :zuwink:

2,9 Kilo in einer Woche sind ne echt WUCHT! :laola: Freu Dich dran, bitte bezeichne das nicht als schleppend, das ist echt einfach super. :partyhaha: Und setz Dich nicht zu sehr unter Druck, Du wirst in den ersten 1 - 3 Wochen eher überdurchschnittlich abnehmen. Wenn Du Dir aber auf Dauer im Schnitt 200 Gramm pro Tag vornimmst, bedeutet das 6 Kilo im Durchschnitt pro Monat.... -ich denke, das ist bei einer Frau unrealistisch :kuss: . Ich meine, ich würde mich irre freuen für Dich, ich hab aber eher Sorge, dass Du Deine Erwartungshaltung unerreichbar hoch schraubst und nachher enttäuscht bist.

Wichtig ist doch nur, dass es abwärts geht und dass Du gesund bist und Dich wohlfühlst. Und wenn es dann nach ein paar Wochen im Schnitt immer noch 100 Gramm pro Tag sind, dann ist das doch ebenfalls toll und eine super Leistung :kuss: :kuss: :kuss: .

So oder so - hab eine tolle Schmelze, alles Liebe, Ilse :flower:
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Re: Vielleicht klappt es mit eurer Unterstützung!

Beitragvon süßebine 1 » Montag 14. Mai 2018, 00:36

:birthday: :birthday: :birthday: naaacccchhhhttrräääggllicch zu deinem Geburtstag :flower: Ich habe es durch Zufall gelesen und möchte dir deshalb noch meine Besten Wünsche hinterher schicken :kuss:
Ja ich muss den anderen recht geben. Es sind fast 3 kg in der ersten Woche weg :laola: und es wird auch mal weniger und es gibt auch Stillstand , genauso wie auch mal ein plus ohne das man was dazu kann. Aber auch da wird altfett gesammelt und dann abtransportiert. Das schlimmste was du machen kannst sind zu hoch gesteckte Ziele, die machen mega Druck und das führt leider nicht zum erhofften Ziel. Also freu dich auf diese Abnahme und die täglichen abmahnen und fokusiere kleine Schritte zum großen Ziel an und daa ganz entspannt dann bist du auf der Siegesseite. Gute Nacht :kuss:
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Re: Vielleicht klappt es mit eurer Unterstützung!

Beitragvon Domi » Mittwoch 30. Mai 2018, 07:44

Hallo ihr lieben
Melde mich zurück, bin wieder im Plan und starte heute mit 88,5!
Euch allen einen schönen Tag
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Re: Vielleicht klappt es mit eurer Unterstützung!

Beitragvon Same » Mittwoch 30. Mai 2018, 14:10

Welcome back :welcome:

Dachte schon du schreibst gar nicht mehr
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Re: Vielleicht klappt es mit eurer Unterstützung!

Beitragvon Lola63 » Mittwoch 30. Mai 2018, 16:01

Viel Erfolg

:thumright: :thumright: :thumright:
Mein "Faden" --->> viewtopic.php?f=38&t=9610


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Re: Vielleicht klappt es mit eurer Unterstützung!

Beitragvon frosch3 » Donnerstag 31. Mai 2018, 08:46

Hallo domi,

Freut mich,dass du wieder im Plan bist. Du schaffst das, nur dran bleiben dann wird das schon.
Ich drück die Daumen, dass es schön schmilzt :kuss:

Liebe Grüße
:sunny: :sunny:
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Re: Vielleicht klappt es mit eurer Unterstützung!

Beitragvon Same » Freitag 1. Juni 2018, 23:54

Uuuuund????? Wie läufts?


Grüssle
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Re: Vielleicht klappt es mit eurer Unterstützung!

Beitragvon süßebine 1 » Samstag 2. Juni 2018, 00:58

Na also ,wenn ich das richtig gesehen hab , hast du ja 300g abgeworfen . Ich hab dich schon vermisst . Schön das du wieder im Plan bist und ich hoffe es läuft gut bei dir.
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Re: Vielleicht klappt es mit eurer Unterstützung!

Beitragvon Same » Sonntag 3. Juni 2018, 13:31

Hey Domi steckst? Du musst net nur schreiben wenns gut läuft, negativ Berichte sind auch sehr wichtig, einfach alles von der Seele runterschreiben.

Ich weiß du liest mit :cool:
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Re: Vielleicht klappt es mit eurer Unterstützung!

Beitragvon Domi » Dienstag 5. Juni 2018, 08:54

Hallo ihr lieben
Ja ich lese mit immer und lasse mich von euren erfolgen begeistern, leider hat mich mal wieder das lange Wochenende aus dem Plan gebracht, das war nicht so gewünscht, aber nun ist es eh egal. 1kg hinter dem Ticker humpelnd bin ich seit gestern gleich wieder super im Plan und hab auch vor drin zu bleiben für die nächsten 6 Wochen dann geht es nämlich wieder in den Urlaub und Erfahrungen zufolge nicht möglich im Plan zu bleiben.
Eine Frage wie kommt ihr auf euren Eiweiß, ich esse gern körnerkäse und Hähnchen und schaffe es trotzdem nur sehr schwer, habe mir jetzt Eiweiß pulver gekauft dass ich mal nen shake trinken kann und bisschen auffüllen.
:thx: allen für die besuche bei mir.
Schönen Tag
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