Vorstellung

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Beitragvon Steffi » Montag 11. Juni 2018, 19:21

Moin...wollte nur an alle ein
herzliches Hallo los werden.Bin neu....hier und manchmal etwas orientierungslos was die Computerei angeht.Mein Name ist Steffi & ich werde jetzt schlank!! :zuwink:
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Re: Vorstellung

Beitragvon Domi » Montag 11. Juni 2018, 21:26

Hallo Steffi
Herzlich willkommen :welcome:
Viel Erfolg!
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Re: Vorstellung

Beitragvon Steffi » Montag 11. Juni 2018, 22:32

Danke Domi!
:thx: Ich wünsche Dir ebenfalls viel Erfolg!!
Steffi
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Re: Vorstellung

Beitragvon Lola63 » Dienstag 12. Juni 2018, 08:50

:flower: :sunny: :flower: :sunny: :flower: :welcome: :flower: :sunny: :flower: :sunny: :flower:

Viel Erfolg -

Wann hast du begonnen, und wie sieht es heute aus bei dir? Hat sich schon was getan?

LG Lola :zuwink:
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Re: Vorstellung

Beitragvon Steffi » Dienstag 12. Juni 2018, 20:18

Hallo Lola....das ist ja Super von Dir hier eine Antwort zu bekommen.Ich habe am 3. 06. mit der strengen Phase angefangen...und 5 Kilo sind runer :laola: Ich bin ganz streng mit mir ....es gefällt mir gut , das es keine Ausnahme gibt.Ich wog heute morgen 79,6 und freue mich über die 7 vorne :partyhaha: jetzt heißt es am Ball bleiben.....abnehmen kann ich .Das große Ziel ist das erreichte Wohlgühlgewicht dann auch halten zu können!! Und da brauche ich alle Unterstützung die ich kriegen kann.Geht's Deinem Mann wieder besser?? Um mal auf wichtigere Themen zu kommen.Liebe Grüße Steffi
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Re: Vorstellung

Beitragvon Steffi » Dienstag 12. Juni 2018, 20:25

Alles gut.Du hast es ja schon geschrieben!!
Steffi
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Re: Vorstellung

Beitragvon Same » Dienstag 12. Juni 2018, 21:36

Hallo Steffi,

5 kilo in 10 Tagen ist doch mal ne ansage.

Viele Grüße Same
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Re: Vorstellung

Beitragvon Steffi » Dienstag 12. Juni 2018, 21:49

Verratet Ihr einer Ahnungslosen wie ich auch zu so einem Gesichtslosen komme. :zuwink: LG Steffi
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Re: Vorstellung

Beitragvon Steffi » Dienstag 12. Juni 2018, 21:51

Sorry ...Soll heißen Gewichtslineal!! :Oooooch:
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Re: Vorstellung

Beitragvon Steffi » Dienstag 12. Juni 2018, 21:56

Dein Abnahme ist jawohl eine Ansage!Ich habe keine Worte. Und die letzten paar Kilos sind mit so nem Rad bestimmt bald weggeradelt!! :kotau: Hut ab!! Ganz ehrlich!!
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Re: Vorstellung

Beitragvon Same » Dienstag 12. Juni 2018, 22:06

www.diaet-ticker.de

da einloggen das Lineal erstellen und hier in dein Einstellungen bei der Signatur einfügen
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Re: Vorstellung

Beitragvon frosch3 » Donnerstag 14. Juni 2018, 08:39

Hallo und :welcome:

:laola: :laola: :laola:
Das ist ja ein toller Start, Glückwunsch :partyhaha:

Gruß Michaela
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Re: Vorstellung

Beitragvon Lola63 » Donnerstag 14. Juni 2018, 16:49

:flower: :sunny: :flower: :sunny: :flower: :sunny: :flower: :sunny: :flower:

Super Leistung :partyhaha:

Weiter so :kuss:
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Re: Vorstellung

Beitragvon Steffi » Donnerstag 14. Juni 2018, 21:37

Ja....aber jetzt geht's bisschen
langsamer...aber ich hab ja auch vor meine Ernährung wirklich langfristig zu ändern.
Und ich habe gute Laune...bin nicht mehr so schnell müde und mache Sport.Danke für den Tipp Same!!!Und danke fürs Mut machen...tut so gut :zuwink: :zuwink:
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Re: Vorstellung

Beitragvon süßebine 1 » Freitag 15. Juni 2018, 00:00

Ja ne , da is se ja :zuwink: :welcome: hier Steffi,
das is ja super , 5 kg in so kurzer Zeit :partyhaha: Was für sport machst du denn und auf wieviel kg möchtest du herunter kommen? ??
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