Neue Marie :o) mit Kopfschmerzen

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Re: Neue Marie :o) mit Kopfschmerzen

Beitragvon Marie :o) » Samstag 18. August 2018, 01:35

OOh, schönes Bild, das sehe ich jetzt erst :thumright:

Die Sache mit der Badewanne: Gestern war es so, dass ich eventuell hinein gekommen wäre - ABER unter Garantie
hätte ich nie mehr die Wanne verlassen können... :hiiiiilfe1:
Die letzten Tage konnte ich dermaßen Unmengen an Magnesium in mich hineinschütten, habe mich schon gewundert, ohne Nebenwirkungen,
(wie Durchfall) einfach nix, trotz Massen.
Stimmt, Vit. D könnte ich vorübergehend auch noch erhöhen, gute Idee.

Es wird langsam besser, außer, dass mir jetzt die Beine schmerzen und mich vom Schlafen abhalten :trommel:

Heute Mittag lecker Essen:
Garnelen mit kleinen Paprika-Würfeln und gehobeltem Zucchini, Spargelstückchen, Sambal Olek und Pfeffer (schwimmt in Gemüsebrühe)

Sehr viel Wasser musste gelassen werden.... bestimmt von den Schmerzmitteln.

Eben dann 300 g weniger, am Abend sogar.
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Re: Neue Marie :o) mit Kopfschmerzen

Beitragvon Pet er » Samstag 18. August 2018, 11:43

Hallo Marie, :kuss:
Wenn Diva trotzdem noch -300 gr zeigt, dann müsste das eigentlich noch etwas mehr sein. Wie viel Wasser der Körper speichert wegen die Schmerzmittel ist verschieden. Es kann auch plötzlich Drei Kilo mehr sein und die nächste Tag verschwindet wieder alles. Du darfst Dich einfach nicht aufregen. Wenn die Schmerzen weg sind regelt sich alles wieder. Du machst weiter nach Plan und es wird funktionieren wie wir abgesprochen haben. Bei mir tut sich momentan nichts. Ich mache aber nur ganz normal mit Low Carb. Vitamin D hilft aber auch bei abnehmen auch wenn die Ärzte das nicht wissen. Bei mir kommt Magnesium ins Badewasser. Das verursacht dann garantiert kein Durchfall. :rofl: Fußbad geht auch. Du kommst zwar nicht in die Wanne, aber irgendwann muss es trotzdem besser werden. :thumright:

GUTE BESSERUNG !

Ganz liebe Grüße :flower: :flower: :flower:
Peter :zuwink: :zuwink: :zuwink:
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    Re: Neue Marie :o) mit Kopfschmerzen

    Beitragvon Marie :o) » Samstag 18. August 2018, 11:47

    Ich glaube es nicht, völlig unlogisch, aber wahr:

    1 kg weniger,

    jetzt 90 kg

    (Schmerzen noch halb vorhanden, die Spritze wirkt paar Tage, bis alles raus aus dem Körper sein wird....)
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    Re: Neue Marie :o) mit Kopfschmerzen

    Beitragvon Pet er » Samstag 18. August 2018, 12:13

    Marie :o) hat geschrieben:Ich glaube es nicht, völlig unlogisch, aber wahr:

    1 kg weniger,

    jetzt 90 kg

    (Schmerzen noch halb vorhanden, die Spritze wirkt paar Tage, bis alles raus aus dem Körper sein wird....)

    :rofl: :rofl: :rofl: Wassermarsch :rofl: :rofl: :rofl: Momentan ist bei Dir alles durcheinander, deshalb darfst Du Diva nicht glauben. Es tut sich aber immer was in unsere Körper. Du weißt aber nicht was so viel Magnesium momentan verursacht. Es kann auch Wasser sein. Du machst einfach so weiter, und wenn Du eine 8 vorne siehst, musst Du eben behalten. Vitamin D auch nicht vergessen. :rofl:
    DU SCHAFFST DAS ! :laola: :laola: :laola:

    Ganz liebe Grüße :flower: :flower: :flower:
    Peter :zuwink: :zuwink: :zuwink:
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      Re: Neue Marie :o) mit Kopfschmerzen

      Beitragvon Marie :o) » Samstag 18. August 2018, 13:01

      Ja, wirklich, Wasser marsch.... das war nicht ohne....

      Hurra, die 8 ist ganz in der Nähe!!!! :partyhaha:
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      Re: Neue Marie :o) mit Kopfschmerzen

      Beitragvon Pet er » Samstag 18. August 2018, 14:33

      Marie :o) hat geschrieben:Ja, wirklich, Wasser marsch.... das war nicht ohne....

      Hurra, die 8 ist ganz in der Nähe!!!! :partyhaha:



      :rofl: :rofl: :rofl: :partyhaha:
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        Re: Neue Marie :o) mit Kopfschmerzen

        Beitragvon Marie :o) » Sonntag 19. August 2018, 08:09

        Habe die erste 8 gesehen! :hops:

        :hops: 89,7 :angle:

        (gestern Mittag gabs Spargel, nochmal Wasser verloren)
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        Re: Neue Marie :o) mit Kopfschmerzen

        Beitragvon Pet er » Sonntag 19. August 2018, 12:46

        Hallo Marie, :kuss:
        Die Richtung stimmt ! :cool2: :partyhaha: Jetzt musst Du nur noch diese 8 vorne behalten ! :rofl: :rofl: :rofl: :thumright:

        GUTE BESSERUNG !

        Ganz liebe Grüße :flower: :flower: :flower:
        Peter :zuwink: :zuwink: :zuwink:
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          Re: Neue Marie :o) mit Kopfschmerzen

          Beitragvon Marie :o) » Dienstag 21. August 2018, 08:41

          Guten Morgen allerseits :zuwink:

          Wo seid ihr denn alle? :stark: :frag:

          minus 200.... Die 1. Zyklushälfte eignet sich tatsächlich besser zum Gewichtsverlust, trotz
          2. Schmerzspritze für den Rücken.

          LG, Marie :o)
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          Re: Neue Marie :o) mit Kopfschmerzen

          Beitragvon süßebine 1 » Dienstag 21. August 2018, 16:53

          :laola: :laola: wow, ich gratuliere dir zu deiner neuen Vorwahl 8 :partyhaha: :partyhaha: Ich bin jetzt wieder da :rofl: ich war am Wochenende in London. Das freut mich aber , daß es dir wieder besser geht. Mein Rücken zickt auch gerade massiv und Tom ist da, was mir dir Rückebschmerzen nicht einfacher macht. So ist es halt , ich muss wieder sport machen.
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          Re: Neue Marie :o) mit Kopfschmerzen

          Beitragvon Marie :o) » Dienstag 21. August 2018, 18:35

          Hi, süßebine,

          oh, in London gewesen, das ist schön! Aber gut, dass du zurück bist, hier war es totenstill :oops:
          Einmal pro Jahr passiert mir die Sache mit dem Hexenschuss (könnte auch 2 x sein) Jedesmal brauche ich noch die 2. Spritze, dann ist wieder Ruhe.
          Ab morgen müsste es wieder gut sein.
          Dabei fühle ich mich schon leichter, 9 kg weniger zu tragen...
          LG, Marie
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          Re: Neue Marie :o) mit Kopfschmerzen

          Beitragvon Pet er » Dienstag 21. August 2018, 20:24

          Hallo Marie, :kuss:
          WEITER SO ! :partyhaha: Und immer viel trinken ! :rofl: U90 ist Klasse ! :partyhaha:
          Eine 8 vorne sieht schon richtig gut aus ! :thumright: Jetzt hast Du was Du immer schon wolltest. :rofl: Wir schaffen das, wenn Du so weiter machst ! :partyhaha:

          Ganz liebe Grüße :flower: :flower: :flower:
          Peter :zuwink: :zuwink: :zuwink:
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            Re: Neue Marie :o) mit Kopfschmerzen

            Beitragvon Marie :o) » Dienstag 21. August 2018, 23:26

            Huhu, Peter :kuss:

            Jaa, Danke, ich kann es selbst noch gar nicht glauben!! Die 8 ist da :angle:

            Heute bin ich etwas eskaliert.... an KH hatte ich zwar nur 26 g - aaber - jetzt kommts:
            137 g Fett und 161 g Eiweiß. Au weia. :schwitz: :mjam:
            (Sonst sieht es im Durchschnitt immer eher so aus: 72 g Fett, 85 g EW, 40 g KH)
            Bin nun mal gespannt, welche Auswirkungen mit dieser Kombination morgen folgen und ob ich damit noch das alte Gewicht halten kann...

            LG, Marie
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            Re: Neue Marie :o) mit Kopfschmerzen

            Beitragvon Pet er » Mittwoch 22. August 2018, 00:26

            Hallo Marie, :kuss:
            lassen wir uns überraschen. :rofl: Auch 72 gr Fett wäre schon zu viel. :rofl: Aus 161 gr Eiweiß kann der Körper ganz locker die nötige KH produzieren. :hide:
            Wenn Du damit abnimmst, dann ist es so. Das glaubt Dir aber hier niemand. :oops: Bei DAK solltest Du eigentlich ganz ohne Fett auskommen.
            Du sollst aber nicht alle meine schlechte Gewohnheiten nach machen ! :mjam: Immer hin, Du hast wenigstens die KH weggelassen. Eiweiß ist immer gut, aber Du brauchst nicht jede Woche eine neue Ladetag ! :rofl: :rofl: :rofl: Du kannst aber Morgen eine ganz strenge DAK machen und dann wird alles wieder gut. Wir sind Menschen und deshalb machen wir schon mal Fehler. Du darfst einfach kein schlechtes Gewissen zu haben und dann wird alles wieder gut. Morgen ist immer ein neue Tag. Wir beide machen eben manchmal unsere Ladetage. :mjam: :oops:

            Ganz liebe Grüße :flower: :flower: :flower:
            Peter :zuwink: :zuwink: :zuwink:
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              Re: Neue Marie :o) mit Kopfschmerzen

              Beitragvon Marie :o) » Mittwoch 22. August 2018, 01:23

              Habe jetzt mal nachgeschaut: Ohne Fett gab es in den letzten 6 Wochen keinen einzigen Tag. Für mich persönlich wäre
              dies auch nicht gut (gesund) auf Dauer, glaube auch, dass ich dann keine 6 Wochen durchgehalten hätte.

              Die geringste Menge waren mal 23 g. Meistens um die 70 g.
              Der Eiweißanteil liegt etwas höher als der Fettanteil bei mir und KH am niedrigsten.
              Mir ist es schon mal sehr wichtig, dass ich es schaffe bewusst und wenig KH zu essen.
              Sollte ich irgendwann gar nicht mehr weiter kommen, dann muss ich mir was einfallen lassen und am Fett sparen.
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