Sandrinchen startet jetzt durch und führt Tagebuch :-)

[Flausi]

So, ein Monatsbereicht wäre schon schön

[Poesie]

Hallo Sandrinchen ,
Nach fast einem Jahr bin ich heute mal wieder hier im Forum unterwegs und sehe deine super tolle geniale Gewichtsabnahme. Wow bin echt platt. Besonders das vorher und nachher Bild. Ich habe im Herbst mit HCG aufgehört (beim Bikini Urlaub) und leider hat sich mein Gewicht wieder auf 64+- eingependelt. Aber jetzt geht's wieder los, aber mit Low Carb und Sport.

Ganz liebe Grüße
Poesie

[Sandrinchen]

Hallo ihr Lieben,

ich wollte mich nach soooo langer Zeit mal wieder melden (nach fast 1 Jahr Abstinenz).
Es gibt Neuigkeiten. Ich bin in der Zwischenzeit Mama geworden und habe einen 3-monatigen Marvin, den ich zur Zeit voll stille.
Ich habe während der Schwangerschaft wieder mein gesamtes Gewicht von 24 kg, dass ich mit DAK abgenommen habe, wieder zugenommen gehabt. Aktuell sind schon 14 kg wieder weg. 10 kg sind mir noch erhalten geblieben, die mit Sicherheit auch dem Stillen zum Teil geschuldet sind.
Meine beste Freundin hat mich jetzt aktuell wieder nach den Globuli gefragt und da habe ich mir gedacht, ich muss doch mal wieder hier was schreiben.
Ich bin schon voll heiss darauf, wieder meinem Zielgewicht näher zu kommen. Daher gehe ich aktuell täglich mit dem kleinen Marvin spazieren. Frische Luft ist ja auch für uns beide gesund. Und außerdem habe ich das Ziel jeden Tag min. 10.000 Schritte zu gehen. Nun habe ich wieder voll Bock, mein Sportprogramm wieder aufzunehmen. Mal gucken, ob der kleine Mann das Workout auch zulässt.
Essenstechnisch esse ich gerade alles, was nicht bläht... also Kohlenhydrate sind auch für das Stillen notwendig, so dass ich momentan leider nicht darauf verzichten kann und möchte. Leider ist Schokolade gerade mein bester Freund. Das hatte ich in der Schwangerschaft nicht. Aber ich brauche schnelle Kohlehydrate und mein Essen ist dann doch eher von der schnellen Sorte, da ich Zeitmangel zum Kochen habe. Der kleine Mann verlangt meine ganze Aufmerksamkeit.

Ich hoffe, euch gehts gut und ihr seid fleißig am Pfunde schmelzen.

Ich versuche, hier jetzt wieder regelmäßig rein zu gucken, wenn es der kleine und unser zeitplan es zulässt.

Muss gleich mal auf die Waage und mal gucken, was ich wiege... das vergisst man einfach...

in meine alten Klaotten passe ich noch nicht rein. Mal gucken, ob die jemals wieder passen, weil sich der Körper schon verändert.... da gibts Teile, die ich noch nie an hatte, sogar noch mit Preisschild... und ich habe mich immer gefragt, wie das passieren kann.

[Lissy]

Hallo Sandrinchen

Herzlichen Glückwunsch zum Nachwuchs

Ich wünsche Dir eine schöne Zeit mit Marvin

[frechdachs66]

Auch von mir herzlichen Glückwunsch zu deinem zwerg.
Genieße die zeit....sie sind soooo schnell so gross...
Ich hatte 7 Monate gestillt....der Zwerg braucht gute nahrung....abnehmen kannst danach immer noch.
Euch alles gute

[süßebine 1]

Boa was eine schöne Nachricht von dir. Auch von mir herzlichen Glückwunsch zum Baby Marvin . Das war doch eine tolle Überraschung für euch. Ja genies diese Zeit in vollen Zügen. Bus bald

[Danielswife2010]

Hallöchen und Glückwunsch
Ich hab beide Jungs fast zwei Jahre gestillt.... am Schluss nur noch Nachts musste beide aber zwingen zum aufhören

Geniesse die Zeit.... es ist wirklich ganz schnell rum. Und erst wenn es vorbei ist kapiert man es

Liebe Grüsse

[moviestar]

Herzlichen Glückwunsch Sandrinchen!!!
Das sind ja tolle Neuigkeiten!
Wie schön von dir zu hören!!!
Dann genieße mal erst die Zeit, bin auch nach dem stillen gestartet letztes Jahr, erst Baby dann der Rest!!!
Eine tolle Zeit euch und berichte mal ab und an!!!

[Halbmond]

Hallo liebe Sandra ,

schön, dass Du bei uns vorbeigeschaut hast - und mit welch tollen Nachrichten . Herzlichen Glückwunsch und Steffi hat recht - genieße die Zeit, es geht soooooooooooo schnell rum, knuddel und knutsch den kleinen Mann bevor er sich dagegen wehren kann und lass bald wieder von Dir hören

Alles Liebe,

Ilse

[Tyra]

Ein Baby? Wie toll ist das denn? Herzlichen Glückwunsch
Ich kann mich den anderen nur anschließen. Genieße die Zeit. So süß wird Marvin nie wieder ohne Zähne lächeln.

[Sandrinchen]

Hallo ihr Lieben,

es ist echt schön, wieder von euch zu lesen. Danke für die ganzen Glückwünsche. Mich fragen viele wie diese Kur funktioniert. Das hat mich heiss darauf gemacht, wieder anzufangen.
Ich werde jetzt mal die ganzen Ergänzungsmittel bestellen und dann kann ich jederzeit starten.
Marvin isst mittlerweile mittags Brei und abends auch, so dass ich nicht mehr so oft stillen muss. Am Sonntag wird der kleine süße Fratz schon 6 Monate alt.

Ne Freundin von mir, die auch eine 7 Monate alte Tochter hat, möchte jetzt anfangen. Ich werde sie während der Kur begleiten und "betreuen" sozusagen. Sie ist skeptisch. Ich bin mal gespannt, ob sie das mit Kind hin bekommt, dass sie das umsetzen kann.

Da ich mich aktuell in meinem Körper ünerhaupt nicht wohl fühle, werde ich "teilweise" die Kur wohl mitmachen. Angeblich fördern KH die Milchproduktion. Daher kann ich wohl nicht darauf verzichten. Aber ich werde dennoch die KH reduzieren. Schokolade, Brot, Brötchen und viel Fett sind bei mir momentan an der Tagesordnung. Nicht gut.

Es ist schön, sich wieder einzulesen nach so langer Zeit und das Vorbereiten macht mir auch sehr viel Spaß.

So, dann bis die Tage mal.

Liebe Grüße und genießt das schöne Wetter.

[süßebine 1]

Huhu
schön mal wieder von dir zu lesen. Ja mach dir da nicht so viel Stress. Wenn die Kh im Moment für die Milchbildung benötigt wird, ist es vielleicht besser wenn du es ohne Globuli machst. Vielleicht einfach nur bisschen auf das was du isst achtest, da der Körper ja in dem Moment zerrt. Aber vielleicht bringt es dir ja auxh schon was wenn du regelmäßig hier Austausch hast . Wichtig ist ja das es dir und Marvin gut geht . Du bist hier auf jedenfall gut aufgehoben. Wünsche dir schöne Pfingsten

[Pet er]

Hallo Sandrinchen,
schön dass Du Dich wieder meldest. Viel Erfolg ! Du kennst Dich schon gut aus.

Liebe Grüße
Peter

[Sandrinchen]

Hallo ihr Lieben,

hier bin ich wieder.

Vielen Dank für die ganzen Glückwünsche.
Nachdem ich nun abgestillt habe (7 Monate sind mehr als genug), kann ich endlich wieder mit DAK beginnen. Die Globuli und Nahrungsergänzung sind bestellt. Sie sollen morgen geliefert werden, so dass ich am Dienstag anfangen kann. Ich freue mich total darauf. Bin auch hochmotiviert, wenn ich mein Tagebuch vom letzen Mal ansehe. Ist wieder ziemlich enau 2 Jahre her.
Ich schätze, dass ich wieder bei einem ähnlichen Gewicht starte wie das letzte Mal.

Meine Symptome sind wieder die gleichen: ich schlafe sehr schlecht ein, habe Rückenschmerzen. Bin total unbeweglich und fühle mich einfach nur fett. Meine Laune ist auh eher depressiv und ich bin schnell gereizt. Habe Wasser in den Beinen und fühle mich kein stück wohl in meiner Haut.
Ich bin echt mal gespannt, ob es beim 2. Mal auch so gut läuft wie beim 1. Mal. Habe ja schon von einigen gelesen, die geschrieben haben, dass es beim 2. Mal deutlich schwerer war.

Ich werde versuchen, täglich zu berichten. Also, machts gut und bis spätestens Donnerstag, der 1. Tag von Phase 2

[süßebine 1]

Hallo Sandrinchen, das finde ich toll das du wieder starten kannst und jeden Tag was schreibst, wenn es klappt können wir uns ja immer austauschen.

Das mit Wasser den Beine und in den Händen bei dem Wetter kenne ich von vor 4 Jahren nach meiner letzten künstlichen Befruchtung. Ist einfach nur furchtbar. Ich denke da du ne lange zeit nicht gedakelt hast werden die Pfunde bestimmt wieder schmelzen .
Ich wünsche dir nen schönen Sonntag und Einen nicht so hohen Wasserstand und gute Ladetage .