Flausis Neuanfang

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Re: Flausis Neuanfang

Beitragvon Flausi » Mittwoch 22. Mai 2019, 14:06

Amelie, das find ich einen guten Schritt. Wenn fu das erre7cht znd gehalten hast, gejt ja vielleicht automatisch noch was. Mein Endziel ist übrigens auch, unter die 59 zu kommen, aber das ergibt sich dann bestimmt mit der Zeit.
Liebe Grüsse aus dem Käseland
Tanja

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Re: Flausis Neuanfang

Beitragvon Flausi » Donnerstag 23. Mai 2019, 04:09

Was soll ich sagen, plus 500 gramm und keine Ahnung woher.... :frag:

Ein Essen gestern:
Joghurt
Hähnchen mit Salat
Shake
Hähnchen mit Tomate
War irgendwie Hähnchentag.... :rofl:
Liebe Grüsse aus dem Käseland
Tanja

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Re: Flausis Neuanfang

Beitragvon Flausi » Freitag 24. Mai 2019, 05:20

400 gramm sind wieder weg. Macht 61,1 kg. Am Wochenende bin ich bei meiner Mama, die wird micj wieder zum cheaten überreden wollen.... :nene:
Liebe Grüsse aus dem Käseland
Tanja

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Re: Flausis Neuanfang

Beitragvon Flausi » Samstag 25. Mai 2019, 03:47

Erst wollte ich gar nicht auf die Waage, weil sich meine Hände so dick anfühlen. Naja, 100 Gramm Plus.... Hab graf mal nach geschaut, in 2 Wochen unterm Strich 200 Gramm weniger, mit einem Zwischengewicht von 400 Gramm weniger.... Ne, so machts keinen Spass.... :sad:

Mein Essen gestern:
Joghurt
Schnitzelchen mit Salat
Shake
Bratwurst mit Salat
Liebe Grüsse aus dem Käseland
Tanja

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Re: Flausis Neuanfang

Beitragvon Amelie » Samstag 25. Mai 2019, 08:02

Ich verstehe total deinen Frust.
Bei mir geht’s nur noch nach oben.
Mir macht es auch kein Spaß mehr.
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Re: Flausis Neuanfang

Beitragvon süßebine 1 » Samstag 25. Mai 2019, 10:40

Hi Tanja, ja das braucht gerade echt kein Mensch. Es nervt einfach nur, ist bei mir genau so.
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Re: Flausis Neuanfang

Beitragvon Flausi » Montag 27. Mai 2019, 03:50

Hab mich jetzt entschieden, erst am Freitag wieder auf die Waage zu stehen. Wie voraus geahnt, gabs am Wochenende wieder Cheatdays.... also die Woche mal wieder schön streng anziehen und hoffen, dass am Freitag endlich ne 0 an zweiter Stelle steht....
Liebe Grüsse aus dem Käseland
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Re: Flausis Neuanfang

Beitragvon süßebine 1 » Montag 27. Mai 2019, 09:04

Ich drück dir schon mal die Daumen und hoffe das es wieder mal flutscht.
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Re: Flausis Neuanfang

Beitragvon Flausi » Montag 27. Mai 2019, 09:40

Danke Dir Biene :kuss:
Liebe Grüsse aus dem Käseland
Tanja

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Re: Flausis Neuanfang

Beitragvon Flausi » Dienstag 28. Mai 2019, 03:41

Das nicht auf die Waage steigen fällt mir erstaunlich leicht. Ich merkr dass was geh, muss dauern aufs Klo. Na mal sehen was die Waage am Freitag sagt...

Mein Essen gestern:
Quark (hatte keinen Joghurt mehr....)
Thunfischsalat
Shake
Lachsfilet
Liebe Grüsse aus dem Käseland
Tanja

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Re: Flausis Neuanfang

Beitragvon süßebine 1 » Dienstag 28. Mai 2019, 09:34

Na dann möge das Wasser deinen Körper verlassen ooommm :kotau:
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Re: Flausis Neuanfang

Beitragvon Flausi » Mittwoch 29. Mai 2019, 08:43

Also den Gürtel bei der Uniform hab ich schon mal nen Loch enger geschnallt, ohne dass ich es erst bemerkt habe. Erst, weil der Schlüsselclip irgendwie zu weit vorne war :rofl: Gestern Abend hab ich allerdings gesündigt, irgendwie hatte ich Hunger/Gelüste. Dafür heute nix davon.... :hide:

Mein Essen gestern:
Joghurt
Spargel-Tomate Salat mit Hähnchen
Reste vom Mittagessen meiner Mädels (Brätkpgelchen mit weisser Sauve und Reis)
Dim Sum, Eiweissbrot und Käse
Und ein kleines Bier....
Liebe Grüsse aus dem Käseland
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Re: Flausis Neuanfang

Beitragvon süßebine 1 » Mittwoch 29. Mai 2019, 09:23

Moin auch :zuwink: was ist Dim sum und dieses Brätzeug?
Ja aber selbst wenn nichts oder nicht viel auf der Waage weg ist, so hast du trotzdem dein Fett weg bekomen :rofl: sonst wäre ja der Gürtel noch im gleichen Loch. Fett ist so leicht und so voluminös :hide: aber ich hoffe doch das es sich positiv auf der Diva auswirkt Wie lange hast du denn LC gemacht? Und wieviel hast du damit abgenommen?
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Re: Flausis Neuanfang

Beitragvon Flausi » Freitag 31. Mai 2019, 07:29

Dim Sum sind einfach gesagt, chinesische Ravioli. Brätkügelchen sind wie kleine Fleischbällchen, aber eben aus Brät.
Ja, also wenn ich mich im Spiegel anschaue, sieht das ganz gut aus. Ich sehe natürlich noch das eine oder andere Pölsterchen. Würden mit Training auch weg, aber irgendwie bring ich es momentan echt nicht auf die Reihe....

Also Diva sagt, minus 400 gramm in einer Woche, was ich bei meinem Gewicht echt ok finde. Und, endlich die 0 am zweiter Stelle :partyhaha: Ticker um 200 Gramm verstellt. Das nächste Mal steh ich Dienstag drauf, dannach gehts nämlich zwei Tage weg mit meiner Kleinen. Da ist wieder cheaten angesagt..... :hide:
Liebe Grüsse aus dem Käseland
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Re: Flausis Neuanfang

Beitragvon Flausi » Freitag 31. Mai 2019, 07:39

Biene, zu Deiner Frage mit LC. Seit der Trennung, also ende 2007 ernähre ich mich, abgesehen vom einen oder anderen Ausreisser erweitert LC. Heisst, will ich abnehmen, ganz ohne zusätzliche KH. Zum Gewicht halten, z.B. wenig Reis, an den Cheatdays/Wochenenden alles was schmeckt. Geht grundsätzlich gut, wenn mans so durch zieht. Klappt bei mir auch nicht immer, sonst wär ich ja nicht hier :rofl: Da ich nach dem Grossen Rutscht nach der Geburt nur noch aktiv mit DAK abgenommen habe, bis eben jetzt, kann ich dir da nicjt sagen wieviel da weg geht. Es ist halt letztendlich eine Ernährungsumstellung, geht langsamer, aber ist nachhaltiger. Durch meinen Cellreset den ich jetzt gemacht habe, der ja auch eine Darmsanierung beinhaltet, vertrag ich sogar auch Brot, Nudeln etc. wiwder eher mal.
Liebe Grüsse aus dem Käseland
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