The diary of Amelie

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Re: The diary of Amelie

Beitragvon Flausi » Donnerstag 7. März 2019, 03:41

Ja mit dem Wasser nach dem Sport, hab ich auch oft. Dennoch will ich da jetzt auch wieder einhaken, mein ISG gibt soweit ja mal Ruhe :pfeif:
Liebe Grüsse aus dem Käseland
Tanja

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Re: The diary of Amelie

Beitragvon Amelie » Donnerstag 7. März 2019, 10:40

200g mehr.

Aber ich fühle das Wasser.
Auf Toilette war ich auch nicht, daher sehe ich es jetzt entspannt.

Heute steht ein langer Lauf an ca. 18-20km da sollte das Wasser auch raus sein.
Und wie gesagt. Tom nährt sich. In 2 Tagen sollte er sich blicken lassen.

Ich ziehe jetzt noch 3 Wochen durch und dann schaue ich was ich mache.
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Re: The diary of Amelie

Beitragvon süßebine 1 » Donnerstag 7. März 2019, 18:49

Wo ist denn dein Ticker hin?
Das wird schon, bist ja jetzt gut drin und relaxt. :thumright:
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Re: The diary of Amelie

Beitragvon Flausi » Freitag 8. März 2019, 09:17

Wie war Dein Lauf? Ich konnte mich gerstern wieder ned aufraffen, weder zum laufen noch zum Trainieren....
Liebe Grüsse aus dem Käseland
Tanja

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Re: The diary of Amelie

Beitragvon Amelie » Freitag 8. März 2019, 09:57

Guten Morgen.

Ich könnte mich nicht aufraffen.
Gehe gleich - hoffentlich :rofl:
Ich war beim yoga gestern. Habe immer noch Muskelkater von vorgestern.

Gewicht stagniert 64.2 - Tom noch nicht da aber es müsste morgen soweit sein.
Plan für heute:
Laufen und dann Spa Tag !

Essen werd ich Fisch und Kingprawns
Ich krieg gerade kein Hähnchen runter seit 2 Wochen. Ekel pur!
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Re: The diary of Amelie

Beitragvon süßebine 1 » Freitag 8. März 2019, 10:47

Eieiei, ich hoffe das is nicht ansteckend, die Verschieberittis beim Laufen gehen :rofl:
Amelie schade das du deinen Ticker entfernt hast. Da sieht man wenigsten wieviel du jetzt schon geschmolzen bist.
Ich drück dir die Daumen, das Tom endlich kommt und nicht wieder nur Spierenzien macht , wie letzten Monat.
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Re: The diary of Amelie

Beitragvon Amelie » Freitag 8. März 2019, 21:23

Mein Ticker ist da! Ich sehe ihn. Wusste zuerst nicht was du meinst, dachte du meinst nur die Zahl. Komisch :rofl:
Ich werd das mal prüfen.

Frage an die anderen? Könnt ihr meinen Ticker sehen?
Liegt es vielleicht an deinem Browser?
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Re: The diary of Amelie

Beitragvon süßebine 1 » Freitag 8. März 2019, 23:42

Nö an dem liegt es nicht. Jetzt ist dein Ticker auch für mich wiedee zu sehen. Komisch der war die letzten beiden Tage nicht da gewesen.
Und wie war dss Laufen?
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Re: The diary of Amelie

Beitragvon Amelie » Samstag 9. März 2019, 07:36

Guten Morgen :flower:

Also ich habe noch nichts am Ticker gemacht :rofl: muss wohl eine technische Angelegenheit sein.
Gut dass wir drüber gesprochen haben :)
Gib mir Bescheid falls es wieder weg ist. Wie gesagt bei mir war er immer sichtbar.

Die Waage war gnädig -400g (63.8)
Tom ist noch nicht da. Glaub ich werd wieder verarscht :rofl:
Laufen war ich nur 8km, weil mich voll der Regen erwischt hat. Ich war pitschnass.
Danach war ich noch beim yoga und abends im Spa.

Gegessen hab ich:
Fisch und kingprawns
Tomaten
Mango 130g

Ich hoffe dass ich keine Abneigung gegen Fisch entwickel wie beim Hähnchen, sonst hab ich bald ein Problem und muss mir was einfallen lassen.

Wollte jetzt wieder laufen, aber es regnet.
Gehe vielleicht zum yoga.
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Re: The diary of Amelie

Beitragvon süßebine 1 » Samstag 9. März 2019, 12:32

Na dann hat der Regen ja was mitgenommen :rofl: deine Abnahme :thumright:
Kann ich verstehen, das du angst vor Abneigung nei dem vielen Fisch hast. Ich werde nächste Woche mal wieder spanische Kohlrabiepfanne machen. Ist lecker und vegetarisch. Wir hatten so viel Fleisch die letzte Zeit. .. wenn ich noch Blumenkohl heute bekomme mach ich da auch ein Veggi Gericht.
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Re: The diary of Amelie

Beitragvon Flausi » Sonntag 10. März 2019, 10:13

Also ich hab den Ticker immer gesehen....

Wenn ich lese, "nur" 8 Kilometer, muss ich mir ein hysterisches Glucksen unterdrücken :rofl: Bei mir sindv5 km viel.... :hide:
Aber läuft bei Dir, haben Dir die Urlaubstage ja gut getan :thumright:
Liebe Grüsse aus dem Käseland
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Re: The diary of Amelie

Beitragvon Amelie » Sonntag 10. März 2019, 11:15

Guten Morgen

Es läuft wieder -300g und damit bei 63,5kg.
Von Tom noch keine Spur. 4 Tag überfällig- denke das wars wieder. Ich würde verarscht!
Dabei hab ich mir schon Mini-Krämpfe eingebildet.

So ich gehe jetzt hoffentlich 15km laufen und dann noch zum Yoga!

Essen: wird Fisch und kingprawns
Esse hauptsächlich Lachs, Wildlacks, Thunfischsteak oder KingPrawns

Gemüse ganz wenig. Damit hab ich schlechte Erfahrungen gemacht dass nix mehr ging.
Esse also mein Obst und Fisch mit paar Tomaten und bisschen Gurke.

Bis morgen dann.
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Re: The diary of Amelie

Beitragvon Amelie » Sonntag 10. März 2019, 15:06

So nach 15km Laufeinheit nochmal 500g weg.
Es ist halt Wasser aber es motiviert.
Von Tom weit und breit nix.

Kann kaum bis morgen warten um zu sehen was die Waage anzeigt.
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Re: The diary of Amelie

Beitragvon süßebine 1 » Sonntag 10. März 2019, 15:12

Na jetzt hadt du dir die Wellness aber richtig verdient. :partyhaha: und wieder abgenommen . Es läuft super :laola:
Is wie verhext , ich sehe alle Ticker nur deiner ist wieder weg :hide:
Egal , dann is es halt so . :rofl:
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Re: The diary of Amelie

Beitragvon Flausi » Sonntag 10. März 2019, 20:35

Lääääuuuuft..... :laola:
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