Mamsels Start ins neue Leben

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Re: Mamsels Start ins neue Leben

Beitragvon LUCKY3.APRIL » Samstag 21. Juli 2018, 20:07

Ja ich hoffe doch, vorher habe ich es 21 Tage mit den HCG Coach Produkten gemacht. Aber die LP Produkte sind besser. :flower: :partyhaha:
Ich gönne mir am Tag bei Gelüsten auch 2 Grissinistangerl. Das durfte man bei HCG Coach.
Auf gutes Gelingen :laola: :laola:
Ich habe mir heute aus Quäse Handkäse mit Musik gemacht dazu Tomaten und Paprika. Morgen mittag mache ich mir eine Kohlrabisuppe :mjam: :mjam:
Liebe Grüße
Mamsel
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Re: Mamsels Start ins neue Leben

Beitragvon Same » Samstag 21. Juli 2018, 21:47

Hallo lucky willkommen zurück :laola:

Ich liebe fddb, ich muss immer zuerst eintragen dann kann ich erst essen :partyhaha:
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Re: Mamsels Start ins neue Leben

Beitragvon LUCKY3.APRIL » Sonntag 22. Juli 2018, 12:13

Hallo Sane :laola:
:thx: vielen Dank! Mir geht es genauso! Ich uabe gerade auch eingetragen. Ich benutze my fitnesspal.
Ich finde die Produkte von LP gut aber ich werde trotzdem so wie vorher Eiweiße mischen. So kannn ich das länger durchhalten. Und morgens nehme ich wieder meinen Shake. :laola: :mjam:
Liebe Grüße
Mamsel
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Re: Mamsels Start ins neue Leben

Beitragvon Same » Sonntag 22. Juli 2018, 12:57

Wie meinst du das mit eiweiss mischen?
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Re: Mamsels Start ins neue Leben

Beitragvon süßebine 1 » Sonntag 22. Juli 2018, 13:55

Handkäs mit Musik? :partyhaha: dazu gehört normal noch n Äbbelweu :kuss: Ich geh mal davon aus das du auch wie ich ein hessisch Mädsche bist oder?
Gib mir doch bitte mal das Rezept . Handkäse esse ich so,würde ihm aber gerne mal wieder Musik bei geben. Läßt du ihn durchziehen ? Wenn ja wie lange.
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Re: Mamsels Start ins neue Leben

Beitragvon Same » Sonntag 22. Juli 2018, 14:26

Hä?
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Re: Mamsels Start ins neue Leben

Beitragvon LUCKY3.APRIL » Sonntag 22. Juli 2018, 22:32

Ja ich bin ein hessisch Mädsche,bwurse aber nach Bayern verschleppt :pfeif: :laola:
Ich habe Quäse klein geschnitten, Zwiebel, Tomaten und Paprika, Essig , Salz und Pfeffer drüber und 30 min durchziehen lassen.
Eiweiße mischen meine ich z.B Hackfleisch mit Ei anmachen für Frikadellen :mjam:
Liebe Grüße
Mamsel
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Re: Mamsels Start ins neue Leben

Beitragvon Same » Sonntag 22. Juli 2018, 23:26

Hmm soll man das eig nicht? Ich hab bisher nie irgendwie auf eine trennung von Lebensmittel geachtet, hat bisher nicht geschadet
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Re: Mamsels Start ins neue Leben

Beitragvon süßebine 1 » Montag 23. Juli 2018, 08:44

Moin ,

danke fürs Rezept :kuss:
Du kannst es machen, ich mach auch in Frikadellen Ei rein und füllen die sogar noch mit Schafskäse und die Masse gebe ich in ne Auflaufform und back sie bei 200 Grad mit kohlrabi Pommes im Backofen. Die sind natürlich auf extra Blech. Für 30 Min
. Ich back Frikadellen generell nur noch im Backofen . Also ich mische generell und das ist kein Thema. Schönen Tag dir noch und wie läuft deine Abnahme?
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Re: Mamsels Start ins neue Leben

Beitragvon LUCKY3.APRIL » Montag 23. Juli 2018, 09:45

Guten morgen :laola: :laola:
Ich habe 25 Tag Strenge und habe 4,2kg abgenommen, aber entspannt ich mische und esse meist 800 kcal am Tag. :kotau: :partyhaha:
So lässt sich das länger durchhalten :sunny: :flower:
Liebe Grüße
Mamsel
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Re: Mamsels Start ins neue Leben

Beitragvon Pet er » Montag 23. Juli 2018, 10:19

Hallo Mamsel, :kuss:
Herzlich :welcome: bei uns. :laola: :laola: :laola: :laola:
Du machst alles richtig ! :thumright: Ich finde Deine 800 Kalorien sehr vernünftig. :thumright: Damit kannst Du länger durchhalten. Gesundheit ist für mich auch wichtiger, als schnell abnehmen, und nachher wieder genau so ungesund wie vorher alles wieder zunehmen. Man sollte hier eine Ernährungsumstellung lernen und langfristig behalten. Das heißt aber nicht, dass wir auf alles verzichten müssen. Diszipliniert kann man eigentlich fast alles essen, nur auf einige ungesunde Lebensmittel verzichten. Zusammen werden wir es schaffen. :laola: :laola: :laola:
Ich zähle auch keine Kalorien. Das macht weniger Stress. :hide:

Weiterhin erfolgreichen Schmelze ! :laola: :laola: :laola:

Liebe Grüße :flower: :flower: :flower: :flower:
Peter :zuwink: :zuwink: :zuwink:
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    Re: Mamsels Start ins neue Leben

    Beitragvon LUCKY3.APRIL » Montag 23. Juli 2018, 18:58

    Danke Peter :laola: :flower:
    Ja so ist es besser lieber langsam :partyhaha:
    Heute hatten wir in der Arbeit eine kleine Feier und da war ich auch nicht so brav :Oooooch: :oops: :hauen: :ohnein:
    Liebe Grüße
    Mamsel
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    Re: Mamsels Start ins neue Leben

    Beitragvon Pet er » Montag 23. Juli 2018, 19:08

    Hallo Mamsel, :kuss:
    Du machst morgen eine strenge Tag, und dann merkst Du gar nichts. :oops: Du kannst nicht auf alles verzichten. :nene: Hauptsache, Du hast Spaß gehabt ! :thumright:

    Liebe Grüße :flower: :flower: :flower:
    Peter :zuwink: :zuwink: :zuwink:
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      Re: Mamsels Start ins neue Leben

      Beitragvon LUCKY3.APRIL » Dienstag 24. Juli 2018, 08:46

      Danke so mach ich es :laola:
      Heute gibt 500kcal. Ganz streng :cry: :laola:
      Liebe Grüße
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      Re: Mamsels Start ins neue Leben

      Beitragvon Sandrinchen » Mittwoch 25. Juli 2018, 14:23

      Es ist schön, neue Name hier zu lesen, die auch erfolgreich abnehmen. :partyhaha: :thumright:
      Mach weiter so, dass du dich selbst wohl fühlst. Und Peter ist hier der beste Ratgeber. Sein Wissen ist einmalig. :thumright:
      Alles, was keine Miete zahlt, muss gehen!

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