Sternchen auf der Zielgeraden!!

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Re: Sternchen auf der Zielgeraden!!

Beitragvon Daria » Mittwoch 30. April 2014, 18:23

Oh Danke, liebes Sternchen! :flower: :flower:

Ganz liebe Grüße :zuwink:
**************************************************
Neu-Start mit DAK am 10.11.2014
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Re: Sternchen auf der Zielgeraden!!

Beitragvon Pfefferminza » Dienstag 6. Mai 2014, 11:48

Hallo Tina,

vielen Dank für den lieben Willkommensgruß!

Ich habe nicht ganz die viielen Seiten deines Tagebuchs durchgelesen. Aber Anfang und Ende und bin begeistert, motiviert und mitgerissen!
Danke auch dafür, dass du ab und an noch hereinschaust!
Das ist nicht selbstverständlich!

GLG, Pfefferminza
Ich will aber jetzt einen funktionierenden Ticker! MitdemFußmächtigaufstampf! ;-))
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Re: Sternchen auf der Zielgeraden!!

Beitragvon Sternchen » Donnerstag 8. Mai 2014, 07:11

Pfefferminza hat geschrieben:Danke auch dafür, dass du ab und an noch hereinschaust!
Das ist nicht selbstverständlich!


Für mich schon! Ich werde ganz sicher nicht vergessen , wem ich mein "neues Leben" zu verdanken habe. :hide:
Ich kann zwar, aus zeitlichen Gründen, nicht immer hier sein aber ich lese in sehr viele Fäden mit und manchmal mache ich auch mal "Piep"! :hide: :flower:

Dir weiterhin, die maximalsten Schmelzerfolge. :flower: :tops: :zuwink:
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Re: Sternchen auf der Zielgeraden!!

Beitragvon Bayernpower » Donnerstag 8. Mai 2014, 07:32

Du Tina!
Darf ich dich als Profi etwas fragen?
Nimmst du die ganze Zeit die HCG-Globuli? Denn zu uns hat man gesagt, als ich angefangen habe - dass wir sie nur 42 Tage nehmen dürfen. Esst ihr immer noch alle auch ohne Fett oder nur ohne Kohlehydrate?
Ich kann mir nicht vorstellen, das Ganze auch ohne Öl und Käse durchzuhalten (also viele, viele Monate meine ich)
Wie läuft das so? Wäre voll lieb, wenn du mich aufklären könntest.
Ich hab die beiden Bücher HCG-Diät und Jünnemann gelesen - bin also nicht total unbeschrieben.... aber ihr macht das schon so lange.
LG
Claudia
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Re: Sternchen auf der Zielgeraden!!

Beitragvon Sternchen » Donnerstag 8. Mai 2014, 14:52

:zuwink: Claudia,

wie Dir Reni, in einem anderen Faden , schon berichtet hat, gilt diese zeitliche Begrenzung nur bei der Spritzenkur von Dr. Simeons.... 21 Tage sind es da.

Ich habe 14 Monate am Stück gedakelt und bin seit 9 Monaten in der Stabi bzw. in Erhaltung (ohne Globulis) und das sehr erfolgreich :partyhaha:

Ich brate mein Fleisch nach wie vor fettfrei aber an meinen Salat mache ich immer gutes Öl.
Ich esse verschiedene Käsesorten, angefangen von Camenbert über Butterkäse und Käseaufschnitt, bis hin zu Ziegengouda & Co..... :hide:

Ich ernähre mich weiterhin Kohlehydratarm und es fehlt mir auch nichts.
Ich esse kaum Brot und wenn , dann backe ich mir eins aus dem Universalteig, welchen Du in der Rezepterubrik findest. Ganz selten gibt es mal ne Scheibe Eiweissbrot.

Ich esse überwiegend Eiweisslastig, weil ich Fleisch, Fisch, Eier usw. sehr liebe.
Viel Salat und Gemüse aber ich schlemme auch mal richtig und es tut mir nicht weh, wenn ich am nächsten Tag wieder LowCarb esse. :hide:

All das ist möglich , wenn man auf Industriezucker und Kohlehydrate weitestgehend verzichtet.

Da ich mein neues Leben aber auf keinen Fall wieder hergebe, ist es für mich kein Verzicht, sondern eine Investition! :hide:

Ich hoffe, ich konnte Dir einige, offene, Fragen beantworten!?

:zuwink: :zuwink:
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Re: Sternchen auf der Zielgeraden!!

Beitragvon Sylvia » Donnerstag 8. Mai 2014, 15:25

Hallo Sternchen,

so wie du, sollte es wohl jeder handhaben, der nach DAK/DGAK nicht wieder in die Jojo-Falle tappen möchte.

Ich denke, nach dieser langen Zeit hast du die neuen Ernährungsgewohnheiten voll in deinen Alltag integriert und da fehlt es auch an nichts. Es gibt wahrlich schöneres Essen, als Weizenpampe und Industriezucker. Man muss es eben erst verinnerlichen.

Liebe Grüße
Sylvia
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Re: Sternchen auf der Zielgeraden!!

Beitragvon Bayernpower » Freitag 9. Mai 2014, 18:17

Danke dir Sternchen!

Das war voll lieb und supergut erklärt. Wir waren auf so einem Vortrag - der ging eigentlich von lp (Vitalstoffe) aus und ich empfand, dass es denen hauptsächlich um den Verkauf ging und inhaltlich nicht super vorbereitet waren. Da hieß es ja auch, dass du in der Stabi-Phase nicht weiter abnehmen darfst und so weiter und so fort. Dass sonst der Hypothalamus nicht richtig resetet wird.
Ist schon etwas anderes, wenn DAKler das aus der Praxis erklären.

Also nochmals - vielen lieben Dank!
:thx: :tops:
Bayernpower
 

Re: Sternchen auf der Zielgeraden!!

Beitragvon GMan » Mittwoch 14. Mai 2014, 09:34

Wow Sternchen sind es schon 9 monate?
Hast aber ja auch noch 5 Monate rest bis deine Stabi in den "Rest des Lebens" übergeht ^^
Schön das es so gut bei dir klappt und es dir so gut geht.
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Re: Sternchen auf der Zielgeraden!!

Beitragvon Federbärchen » Dienstag 17. Juni 2014, 17:59

Hallo mein süßes Bild,

danke für deinen Besuch in meinem Kämmerchen. Habe mich riesig gefreut. Komme nächste Woche wieder aus Hamburg zurück, dann geht es wieder los. Bin diesmal sehr zuversichtlich und habe dich ja auch als großes Vorbild :kuss: !!!

BildLG Federbärchen :lieb: Bild
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Re: Sternchen auf der Zielgeraden!!

Beitragvon Bella_272 » Montag 30. Juni 2014, 08:19

Hallo !! :zuwink: Wie geht´s denn so ????
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Re: Sternchen auf der Zielgeraden!!

Beitragvon Kyla » Montag 30. Juni 2014, 14:58

Juhuuuu mein Sternchen wollte mal nen lieben Gruß hier lassen :lieb:

was ich so lese gehts Dir gut und Du konntest Deine Abnahme halten dafür :P :appl: :kotau: :kotau: :kotau: :kotau:

Wie du meinem Ticker entnehmen kannst ,bin ick nich so erfolgreich gewesen hab es mit den schlechten Kh zu sehr übertrieben :Oooooch: aber bin nun seid 1. Woche am DAKeln .


schönen Tag wünsch ick Dir :flower:
Lg Conny


mit Atkins 4,6kg weniger Vom 2.5.2012 -DAK
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Stabi ab 3.12.2012 72,2kg
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Re: Sternchen auf der Zielgeraden!!

Beitragvon Sylvia » Donnerstag 5. Februar 2015, 17:19

Hallo Sternchen,

ich wollte mal nen lieben Gruß hier lassen in deinem Kämmerlein.
Wie geht's dir? Alles gut?

Wäre schön, mal wieder was von dir zu hören.

Liebe Grüße
Sylvia
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Re: Sternchen auf der Zielgeraden!!

Beitragvon cocoquark » Montag 6. November 2017, 13:59

Hallo Sternchen, :zuwink:

habe mir dein Tagebuch komplett durchgelesen, ist eine große Motivation für mich auch bei Stillstand durchzuhalten! :sunny:

Wie geht's Dir nach der langen Zeit?

Liebe Grüße :sunny: :flower:
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