Taillensuche die gefühlt 1000ste...RELOADED 2.0

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Re: Taillensuche die gefühlt 1000ste...RELOADED 2.0

Beitragvon Wollknäuel » Montag 9. Oktober 2017, 14:13

*Daumen drück* das wird klappen, Deine Einstellung ist super und es läuft ja schon prima.
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Re: Taillensuche die gefühlt 1000ste...RELOADED 2.0

Beitragvon Möwe15 » Montag 9. Oktober 2017, 15:05

Super Anja!
Mit dem Zettel neben der Küchenwaage kann doch nix mehr schiefgehen! Man beschummelt sich sonst doch ganz gerne... :pfeif:
Wo hast du denn deine Gesamtkalorien ausrechnen lassen, würde mich auch mal interessieren. Gibt es das vllt auch als App?!
Frohe Schmelze!
Alles Gute,
Möwe

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Re: Taillensuche die gefühlt 1000ste...RELOADED 2.0

Beitragvon Mamadick » Montag 9. Oktober 2017, 18:14

So...endlich Zeit hier rein zu schauen.

Ich danke euch für euren Besuch hier.

Waage war super nett - 500 g, 87,6 kg. :partyhaha:

Mein Tag heute war wieder super. Hab sogar nach der Bereitschaft noch 25 min. Zumba (Wii) eingeschoben. Macht für heute folgende Rechnung:

Tagesbedarf laut Rechner: 1561 kcal
Kcal. laut fddb: 1272
Sportkalos laut Internet: 183

macht somit ein Defizit von 472 kcal.

Ich wünsch euch was, mir gehört gleich die Couch und Dr. Sheldon Cooper. :thumright: :kuss: :kuss: :kuss:
Liebe Grüße Anja


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Re: Taillensuche die gefühlt 1000ste...RELOADED 2.0

Beitragvon Mamadick » Dienstag 10. Oktober 2017, 06:10

:partyhaha: 87,1 kg, minus 500 :laola: Ich freue mich total. Ticker stell ich heut abend um. Heut langen Dienst bis 18 Uhr. Los geht's, ab ins Büro.
Schönen Dienstag euch allen. :kuss: :kuss: :kuss:
Liebe Grüße Anja


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Re: Taillensuche die gefühlt 1000ste...RELOADED 2.0

Beitragvon Tyra » Dienstag 10. Oktober 2017, 06:33

-500g :partyhaha: :partyhaha:
Du machst das klasse! Ich wünsche Dir einen erfolgreichen Schmelztag! Und versauen kann Dir den keiner mehr! :flower:
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Re: Taillensuche die gefühlt 1000ste...RELOADED 2.0

Beitragvon kiki66 » Dienstag 10. Oktober 2017, 07:24

wow 500g sind super :laola: weiter so :thumright:
viele grüße
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Re: Taillensuche die gefühlt 1000ste...RELOADED 2.0

Beitragvon Pet er » Dienstag 10. Oktober 2017, 09:23

Hallo Anja, :kuss:
-500 SUPER !BildBildBild

Liebe Grüße :zuwink: :zuwink: :zuwink:
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    Re: Taillensuche die gefühlt 1000ste...RELOADED 2.0

    Beitragvon Mamadick » Dienstag 10. Oktober 2017, 18:07

    Ich danke euch :zuwink: :kuss: . Nee, versauen konnte mir den heut keiner. :thumright:

    Futter lief super

    f: 2 Roggenknäcke, körniger Frischkäse, Tomaten, Kaffee
    m: Ossiteller
    a: Käsehäppchen mit Paprikasticks (vorm Fernseher bei Bones)

    macht für heute 1385 kcal, Defizit somit 176 kcal. Sport hab ich heut nicht vorzuweisen, nach 10-Stunden-Tag keine Lust mehr. Aber ich war in der Mittagspause ca. 1 Stunde in der Stadt unterwegs, bin straff gelaufen und war gut temperiert :rofl: .
    Liebe Grüße Anja


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    Re: Taillensuche die gefühlt 1000ste...RELOADED 2.0

    Beitragvon Möwe15 » Mittwoch 11. Oktober 2017, 01:16

    Toll, wie das läuft Anja! :laola: Weiter so! :laola:
    Was ist denn ein Ossiteller?! :mjam:
    Alles Gute,
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    Re: Taillensuche die gefühlt 1000ste...RELOADED 2.0

    Beitragvon Mamadick » Mittwoch 11. Oktober 2017, 05:32

    Guten Morgen, :zuwink: :kuss:

    ein Ossiteller ist ein typisches DDR Gericht. Jägerschnitzel (gebratene panierte Jagdwurstscheibe) mit Spirelli und Tomatensoße. :rofl: Wenn es das bei unserem Caterer gibt, ess ich das immer. Und ich schwöre, es schmeckt wie früher. :thumright: :rofl:

    Gestern hab ich doch vergessen, den Ticker zu verstellen. War ein schlechtes Omen. :Oooooch: Heute +400. 87,5 kg. Aber das juckt mich nicht. War letzte Nacht nicht einmal pieseln, wo ich sonst drei, vier mal renne. Heißt für mich, nicht genügend getrunken. Heute versprech ich Besserung. :kotau:

    Schönen Tag euch allen. :kuss: :kuss: :kuss:
    Liebe Grüße Anja


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    Re: Taillensuche die gefühlt 1000ste...RELOADED 2.0

    Beitragvon süßebine 1 » Mittwoch 11. Oktober 2017, 13:11

    Na Anja daa läuft doch super bei dir. Vielleicht liegt die Zunahme auch am Ossi Teller is vielleicht zu viel Salz gewesen gebundene mit Kh. Aber das gehe auch wieder runter
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    Re: Taillensuche die gefühlt 1000ste...RELOADED 2.0

    Beitragvon Mamadick » Freitag 13. Oktober 2017, 09:11

    Guten Morgen ihr lieben, :kuss:

    bin auf dem Weg nach Dortmund. Und was soll ich sagen, Punktlandung auf der Waage. 87,1 kg meint sie nach zwei Tagen außer der Spur. :schwitz:
    Ich wünsche euch ein tolles sonniges Wochenende und eine super Schmelze.
    Liebe Grüße Anja


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    Re: Taillensuche die gefühlt 1000ste...RELOADED 2.0

    Beitragvon Möwe15 » Freitag 13. Oktober 2017, 09:17

    Toll! Viel Spaß beim Spiel und toitoitoi!
    Hab eine schöne Zeit im Pott!
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    Re: Taillensuche die gefühlt 1000ste...RELOADED 2.0

    Beitragvon Möwe15 » Freitag 13. Oktober 2017, 09:27

    Hab dir ne PN geschickt...
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    Re: Taillensuche die gefühlt 1000ste...RELOADED 2.0

    Beitragvon Tyra » Freitag 13. Oktober 2017, 11:51

    :partyhaha: Suuuuper :partyhaha:
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